世界公认的最健康作息时间表 1、世界公认的最健康作息时间表参考如下：7：00 起床英国威斯敏斯特大学研究发现，5：22-7：00起床者血液中易引发心脏病的物质含量较高，7：00后起床更利于健康。醒来立...
